運動的好處淺顯易懂，通體舒暢只是最即時的回饋，若以長遠來說，規律的運動更能增強心肺功能、強化肌肉，對身心的放鬆也有助益。但明明好處這麼多，為什麼還有人不運動？當我們把注意力放在檢討個人的意志力上時，就很容易忽略了環境的因素。

字型是文字外衣，在強化它的溝通功能同時，也賦予美感造型。從毛筆、活版印刷到數位電腦，書寫工具的不斷演變，無阻於傳統書法家、當代字型設計者，無窮的靈感與創意。

雖是附屬建物，陽台因兼具景觀休閒與洗衣曬衣功能，成為生活中不可或缺的一環。特別是它連接了室內與室外，半戶外的特性，除了讓它成為鄰居聊天的好地方外，也是街景的一部分，如能善加運用，對住戶與市容都有幫助。

品水的誕生，與瓶裝水市場的蓬勃發展相關，但前者若是飲水文明的里程碑，耗用寶特瓶的後者即文明的倒退。

相較於幾個月前的疫苗荒，來自友邦捐贈、政府自購、民間協力採買的疫苗逐一到位，接下來，是大家踴躍接種，才好盡快達成集體免疫的目標。

如果減少拉近兩者的距離。消費的無欲境界是零，現狀是一百，從一百到零的道路固然遙遠，也無法一蹴可及，但新的技術、新的發明，卻能慢慢拉近兩者的距離。

才開春沒多久，疫情依然肆虐，俄國與烏克蘭的邊境上空，卻多了一道厚厚的烏雲。在國際間，恩怨情仇糾纏不休的國家不少，文化根源同為基輔羅斯的烏、俄兩國也是其一。加上此次事件涉及歐盟各國與美國各自在經濟、能源與戰略上的利益，原本就盤根錯節的情勢，更顯得複雜萬端。

擁有豐富祭典的台灣，近年雖意識到民俗保存的重要性，但如何讓活水延續，孕育傳統的「土壤」富含養分，長得出綠葉新枝，仍有待大家一起努力。

在媒體大幅報導塔利班奪回政權之際，《經典》總編輯王志宏則再度想起二十多年前他在阿富汗的經歷，從一個攝影師的個人小歷史出發，讓人照見大歷史的不勝唏噓。如今，阿富汗仍處於劇烈變動之中，只期盼上蒼垂憐這個飽受蹂躪的國度。

疫情發展至今，我們看到台灣在公衛上的進步，政府執行力上的效能，多數民眾公德心的覺醒，但與此同時，也看到恐慌造成的口罩之亂，包括跟病毒一起成長、茁壯，不斷傳播的各種刻意或無意的假消息。我想說的是，如果我們知道病毒也是一種似有實無，似生命的非生命，它的生存與否全有賴宿主細胞的協助，就會發現假消息的存在，在某種程度上，不也是因為我們缺乏對知識的理解，誤信謠言所造成的？