由「天選之人」淪為「瘟神」的經驗，染疫後帶來的負面情緒，我開始對耗時傷神但從不計較是否有意義的工作重新評估。最後，我重燃希望，決定要繼續全力以赴，做好這件很有意義的大事。

回到母校花了不少時間所做的床邊教學，見證了學生們真正看到了生病的「人」，而不是只看到「病」。

活得老又要活得好，一定要能控制自己的心情。如果我們無法做好「気分転換」，隨時都有可能因為不可預知的刺激，而將本來祥和快樂的心情，瞬間化為烏有。

雖然每個人都無法避免遭遇到至親的家人或朋友離世的悲痛，但在送別失智病人的離世時，我都會不自覺地為病人與家屬因為「脫離苦海」而慶幸。透過自己的專業，我更了解這種病人「生不如死」的晚年對家人的影響。

歡樂假期讓我享受到豐富的心靈饗宴，使我以正向的心迎接新的二○二四，同時也了解唯有不怕嘗試「新經驗」，才能永遠保持不老的心態。

因為對這病人的處理得宜，證明了我來自多年臨床經驗的「直覺」，加上經常提醒自己以及年輕醫師與醫學生的「同理心」。

諸多老師學生的教與學的回憶，使我深感返台後改換人生跑道，真是「柳暗花明又一村」，不覺慨嘆「此生無憾」！

既然「老」、「病」、「死」是人生必經之道，年紀變老，務必去除「鴕鳥心態」，讓我們面對現實，學會愉快地走下坡路，運用智慧與勇氣，用心找尋能使自己快樂的方法，善用幽默，轉換心情，唯有如此，老人才能在人生旅途的最後幾哩路活得燦爛、有意義。

這些捕捉到的「稍縱即逝的念頭」，有時是悲哀的，有時是喜悅的，有些從來沒有意識到曾經存在的念頭，一旦湧上心頭，會是如此的震撼。

我所擔心的年齡可能影響身心並不是問題，長期浸淫於醫療環境，受到同事、學生、病人、家屬的呵護使我逐漸失去了「謙卑」，才是我最大的「罩門」。