捕捉稍縱即逝的念頭

隨著年齡變老，我注意到自己的記憶力與專注力逐漸衰退，漸漸發覺許多一閃而過的念頭，如果沒有即時執行，過後就灰飛雲散無從追回。最近因為不服老的心理作祟，開始以「勤能補拙」的戰略，想到什麼就隨手記下一兩個字，有時間再看到，也許就能挖掘出深藏腦海裡的珍貴記憶。

這些捕捉到的「稍縱即逝的念頭」，有時是悲哀的，有時是喜悅的，但有時是不帶感情的人、事、物的記憶或待辦要事。但我始終無法解釋的是，有些從來沒有意識到曾經存在的念頭，一旦湧上心頭，會是如此的震撼，而不覺自問，為什麼這麼長的歲月都沒有想過，但一旦「出土」之後，卻會縈繞我心揮之不去，直到從我的筆尖流出，才能豁然釋懷。

在大學時代我曾經心儀精神醫學，迷醉於佛洛伊德的精神分析，透過「夢的解析」、「自由聯想」等技術，心理學家或精神科醫師可以發現病人隱藏在心內的「潛意識」，也許我這突然湧出的念頭也是這類型的心靈資料，今天在此分享最近捕捉到的一個念頭及其聯想。

八月中旬一個清晨，一陣背部劇痛叫醒了我，身為神經內科醫師第一瞬間就想到前一天晚上真不應該試圖移動相當重的床架。上午七點半的晨會開完以後，我就請教復健科同事，她剛好沒有門診，馬上在辦公室幫我做了身體診察，沒發現大問題，腰椎X光檢查也沒發現新的問題，就安排了物理治療、痠痛凝膠、止痛藥。

隔天早上好了許多，就照常在門診看病，但工作結束之後站起來，突然間又感到腰部劇烈疼痛，下午做完復健之後，慢慢又可正常步行。這三天只是正常上班，但不敢做例行的游泳，星期六早上到市民運動中心，換了泳褲，好好在水療池享受熱水按摩。想不到沉浸在這熱水池裡長達三十分鐘之後，背痛豁然而癒。忍不住就下水游了四百公尺，都沒引起不舒服，開車回家的路上，心情倍感歡欣，突然浮現一個六十幾年前的回憶。